大家都埋头吃着，被美味充盈着味蕾，所有的疲累都褪去不见了。
有的只是无尽的满足感。
之后，众人有品尝了沈清柠的山楂汤汁。
已在河里冷镇多时，拿出来的时候，汤汁泛着粘稠的清凉，好喝的不得了。
与这肉搭配，味道更是绝美了。
等吃饱后，冉冉席地而躺，看着泛起白云的天际，无尽感叹：“只要主子天天给我做美食，就算一日让我跑上一百公里，我也愿意。”
大家听着，都感叹，冉冉这小毒娘是完全被沈主子给收服的死死的。
可看看自己呢，也都一个样子。
午饭过后，众人在自己的小帐篷里休息。
维安没有帐篷，只有眼馋羡慕的份，躺在阴凉之下，看着河岸上沈清柠设计的精巧帐篷，泛起疑惑... ...
“这夫人的脑子里怎么会有如此新奇的产物呢？”
同时，也想起了那羽绒被子，做成的时候他细细的探究过，那被子又轻便，有软和，最重要的是携带非常方便。
他就是不明白，沈清柠怎么能想到用别人都懒得看上一眼的鸭绒做被子，真是奇特。
想了半天，只能感叹一句， 可能夫人真的是仙女下凡。
等休息过后，训练又开始了，所有人没有一丝抱怨，反而态度更加认真了。
行动前，长子安和长子沫又给大家补了补课，俨然成了老师。
可众人的眼底却没有半分不服气，这让沈清柠很欣慰。
再次的五公里锻炼开始，没有想到这才越野时间竟比上午少去了一半。
苗三，冉冉等人都悟性颇高，经过指点在体力上也大大的提升了，回来后竟没了刚才的狼狈样子。
沈清柠见后，更是满心的知足，这就是所谓的进步。
同时，也深深的感受了一件事，这个团队里的众人已彼此更加认同和融入对方了。
这一日，维安回到暗卫据点时间比较早。
等回去时依旧谢景行、彭伯等人已在内堂等着消息呢。
维安走进去示礼，将白日里训练和吃食的情况如实讲述。
这一讲不要紧，更是让谢景行他们眉头深锁了。
尤其是彭伯，那平日里一点也不起眼的长子安和长子沫，在他分舵里算是熟悉的。
不过是送信件的小鬼， 没想到竟有几分本事。
当听说沈清柠发明的所谓负重三十斤的五公里越野，那可不是一般人能完成的。
即便是身强体壮的人，背负三十斤不间歇的跑步，都会导致气息不稳，累惨的。
这样的训练是彭伯想不到的。
再回想沈清柠所教育的话，更是让彭伯有些堵心了，到底自己是看轻沈清柠了。
她的本事不容小视。
维安说完，就退到了一边，这次回来，白起意外没主动缠他。
等他看到白起的样子，当即吓了一跳。
哪是白起不缠他啊，而是他的表情显现极度失落，一脸生无可恋的样，好像整个人都打不起精神来。
“哎，你没事吧，我回来了你没看到啊？”