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瓶颈(2 / 2)


到了高梅那个级别的部队,所掌握的东西,自然是最高端的。

郑海垂涎高梅脑子里的东西,已经很久了。也不知道多少次商量着让她在允许的范围内,稍稍的往外露一些。

但迄今为止,都毫无收获。

但他知道,死丫头在背地里肯定没少教刘毅。

甚至可以说,在允许的范围内,基本已经倾囊相授了。

郑海不好意思逼着刘毅往外倒,就换了种方式,给刘毅压力的同时,又最大程度的放权。

刘毅想出成绩,想证明自己,自然而然的就会把从高梅那学到的本事给倒出来。

结果没想到,刘毅连办公室大门都没走出去呢,就反应了过来。

尽管刘毅识破了郑海的“险恶用心”,但他还是接下了重建第一组的任务。

不过,在这之前,他要进行恢复性训练。

同时,还要试着用高梅教他的办法,冲破遇到的瓶颈。

“瓶颈”这个词听起来挺玄乎,却是客观存在的。

遇到这个问题最多的,其实是运动员。

很多运动员体能或是技巧提高到一定程度后,再想进步就会变得非常困难,这就是“瓶颈”的直观表现。

刘毅在参赛前就出现了这个的问题,他感觉自己不管再怎么训练,无论是感知力、反应力还是体能,都很难进一步提高。

高梅给出的解释是,这些问题归根结底,就是体能的问题。

用个直观些的比喻,一个容器的容量摆在那里。

装满了以后,再怎么往里强塞东西,最多也只是填补一些缝隙,想真正意义上的拓展容积是不可能的。

而人体和容器的不同是,容器一旦成型,除非打破了重铸,容积是不可能二次增加的。

但,人体可以。

众所周知,人体的潜能是非常大的。但大脑处于对器.官和组织的保护,限制了主观意识对能力的调用。

两种说法,一种说法是,普通人只能调动自身力量的百分之六十左右。另一种说法是,只能调用百分之二十五到百分之二十七。

不管哪种说法是对的,都说明人体有很大的潜力可挖。

而且人体的外在和内在始终是平衡的,无论是感知力、反应力,还力量都相辅相成。

只要身体更加强壮,能调用更多的力量,感知能力和反应能力自然而然的,就有了上升和提高的空间。

但如何能提高人体这个“容器”的容积呢?

就只能靠不停的冲击。

简单的说,就是玩命消耗,让身体长时间的处于空乏状态,

同样是利用人体的保护机制,一旦你长时间处于体能的匮乏状态,大脑为避免机体受到损伤,就会开放更高的能力上限。

让你对食物中能量的吸收更加充分,脏器功能更强,代谢能力更加旺盛,肌肉纤维更加粗壮。

整个人体工作起来更加高效了,感知力、反应力和力量,自然而然的就会大幅度的提高。

当然,这个冲击是有很大风险的。

一旦掌握不好度量,轻则留下暗伤,重则伤到心肺功能,彻底变成废人。


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