动漫之家
  1. 动漫之家
  2. 耽美小说
  3. 绝品许愿系统杨凌柳沐寒
  4. 第708章 惬意的生活
设置

第708章 惬意的生活(1 / 2)


赚!

血赚!

一株千年人参竟然换来了六次奖励,这也太强了吧!

杨凌心中狂喜,但表面还是要保持教训威严。

一个下午他都泡在了球馆陪着球员们疯狂的训练基本功,吃了千年人参之后的球员仿佛有使不完的劲,玩命的训练。

在杨凌的指导之下,他们的运球能力明显比之前好了那么一点。

当然,基本功是一个经年累月积累的过程,即便在言传身教技能加持之下,也需要一定的时间。

原本应该五点结束的训练,球员们一个个自觉加练到了六点。

至于杨凌嘛,时间到了就先撤了,他得回家陪老婆。

因为许愿值不够,这六次奖励机会暂时还不能合成宝箱,杨凌也不急,时间问题而已。

接下来的一周,他生活的非常惬意。

因为不用参加军训,早上陪陪张雨柔,收完低保之后,便进入愿望空间修炼无名道诀。

下午两点准时出现在球场,督促球员们训练基本功,一周下来这些球员的运球能力得到了大幅度的增加。

杨凌给球队制定了一个简单的训练计划。

早上体能训练,主要进行力量、体力和身体协调性的方面的锻炼,午饭营养套餐配合人参汤,让他们从疲惫中恢复过来。

午休一会后,下午进行两小时的基本功训练和两小时的投篮训练。

至于晚上加不加练,那就是他们自己的事了。

杨凌的目的很明确,把球员每个人都培养成巨星级别的球员,内线要拥有强大的力量、细腻的手感和三分线外的射程。

外线球员要在身体素质、技术上碾压对位,最好在突破的时候能把对方内线球员给撞飞,那就完美了……

这样一支人人都是巨星的球员,还要什么战术?

谁拿球谁单打,投不进的是王八。

在这样大强度的训练之下,大概每两天就需要消耗一支千年份的人参,这点程度杨凌还是能够承担得起的。


设置
字体格式: 字体颜色: 字体大小: 背景颜色:

回到顶部