王东内心有些激动，导致灵气的注入猛地大了些，差点把之前的成果都给烧毁了。
王东也是吓了一跳，赶忙收起多余的灵气，只留下一丝灵气，犹如小溪一般不曾中断，涓涓细流着。
王东背后全是冷汗，幸亏自己反应及时，不然就前功尽弃了，“快了！”王东慢慢控制灵气，用小火来温养丹药。
只见现在的丹药不像其他的一样，表面光滑，灵气充裕，而这颗表面凹凸不平也没有什么灵气波动，王东刚开始都有些怀疑自己是不是练错了，看了看丹方后才在丹方的最后看见了温养丹药的法子。
随着时间的推移，丹药表面已经变得光滑无比。
“成丹！”王东淡淡说了一声，停下了手中灵气的灌注，右手一挥，一阵灵气刮起的风把丹炉的盖子吹开，一枚乳白色的回气丹缓缓飘了出来，落在了王东早已准备好的单瓶。
王东伸了一个懒腰，拿着剩下的所有药草都离开了，走到门口时，那个管理员有心上前阻拦，却有停下了，他在想自己到底能不能管的了他，最终得到的结果是“不能”
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院子里，王东把自己炼制的回气丹拿给了李丹看：“怎么样，我还不错吧？”王东显得有些得意。
“还行吧。”李丹拿着丹药看了半天，却只说出了三个字，让王东有些尴尬。
李丹把丹药还给了王东，道：“你回去准备准备吧，明天有内门弟子的比武，你也要参加。好了，你去准备吧。”李丹没有给王东说话的机会，转身就离开了。
“什么啊?一天天的不是试炼，就是比武的还让不让人休息了。”王东自己抱怨了几句，但王东也知道，抱怨是没有用的，也就只好去修炼了。
王东来到了一个石室里，这是一个专门的练功房，当时来到这里时李丹给王东说过，但往东一直也没有来，如今是第一次来到这里，有些好奇这石室到底是为什么会对修炼有帮助。
石室的门关上后，王东来到了中间，这里的地上有一个泉眼，但涌出来的并不是泉水，而是灵气，非常充足的灵气。
王东坐在了蒲团上，开始打坐，吐纳着天地灵气，这灵气顺着王东的静脉流动，王东催动身体内灵气运行着大周天。