“行吧。”我点头答应。
将外衣一脱我就穿着一件黑色的背心既然是教蒋芳健身那么我当然不会健身因为我现在穿着西裤和皮鞋特别不方便。
“我们先怎么练？”蒋芳淡笑开口。
“先热身吧蒋姐你在跑步机上多走走。”我说道。
“好！”蒋芳答应一声。
很快蒋芳便在跑步机上快走起来。
站在一边我和蒋芳攀谈起来而我也得知蒋芳是想把臀连翘然后就是小腹这边赘肉可以下去而这么一来他的健身教练告诉她要有充足的大腿练习整个人练的结实一点臀部自然而然就会翘起来。
“蒋姐深蹲练臀和大腿是无痒而跑步是有氧是刷脂我觉得你没有必要去追求练的多大大腿有多丰满因为你本来就有这个维度我觉得你还是应该刷刷脂健康的饮食其实很多健身房让你买很多课就是希望你一而再再而三的投入反正只要健康一些就行待会快走差不多了就小跑配速半小时三公里到四公里就行然后休息一会做一下提臀训练接着就是虐腹练习。”我开口道。
“行呀。”蒋芳微笑点头。
我感觉蒋芳并不是让我教她健身而是让我陪她健身不知不觉间她就开始香汗淋漓而随着时间的推移她在跑步机上跑步那丰腴带有连续的摇曳让我反而有些不好意思。
差不多一个小时后我开始教她提臀训练和虐腹练习。
“嗯挺不错的小陈你还蛮专业的。”蒋芳擦了擦额头地汗珠淡笑地看向我。
看着脸色赤红的蒋芳我发现她还挺好看的只是现在都晚上九点了期间苏玲已经发微信过来询问问我啥时候回宾馆估计她们觉得我陪蒋芳健身这笔订单还有戏。
“蒋姐今晚健身的差不多了要不你洗个澡我们这边就结束吧？”我开口道。
“是差不多了今晚真是麻烦你了。”蒋芳露出微笑。
“没事。”我笑道。
“司机已经回家了你待会自己打的回去怎么样？”蒋芳继续道。
“好。”我点头答应。
很快蒋芳收拾收拾便带着我走出别墅大门。
微叹口气我手里捏着一沓订单资料心里却在打鼓。
“我如果要你们的产品我会打你电话记得随时保持联系。”蒋芳笑道。
“好！”我点头答应。
很快我和蒋芳告别对着别墅的大门走了出去。
本来我以为到了别墅区外打车会比较方便哪会想到这里连个鬼影都没有夜幕之下除了路灯就是落寞的身影而只要是从我身边呼啸而过的无不例外都是豪车。
自嘲一笑我对着繁华的街道方向走去这走了差不多一个小时我才发现我一直穿着皮鞋脚后跟早就已经磨破了皮。
来到闹市区我打车到宾馆门口下车的那一瞬间我整个人顿时有些无力。
“陈哥怎么样？”
“是呀陈楠蒋总怎么说？”
刚下车我就见到了苏玲和潘静他们期待地看向我看着我手里的订单合同资料。
“蒋姐说需要了就打我电话。”我尴尬一笑。