凯瑟琳一边走，一边说道：“当初巨人王庭鼎盛时，水池中一共有上万种超凡生物的鲜血，以特殊的药材加以大师级的炼药手法炼制，是最好的淬炼身体的地方。
只不过如今，已经没落太多了。
现在池中的鲜血种类，应该还有上百种，效果也大不如从前，不过你的人类躯体，也无法承受太强的药力，说不定正好。”
凯瑟琳解释道。
白羽点点头，在她的示意下，脱掉上衣，跳入了池水中。
只不过在入水那一刻，他才想起了一个问题。
他在漫梦界中的行动，都是用的精神体，也就是通过梦境战场，以精神凝聚的肉身，并不是真正的身体。
可是这个血池，却是淬炼身体的。
这不是扯淡吗？
白羽刚感觉不对劲，想要给凯瑟琳说，结果凯瑟琳似乎猜到了他的想法，立刻说道：“放心，血池的功效不止如此。虽然一般都是用来淬炼肉身，但是如果你是精神体跳进去，它也能够淬炼你的精神，并且帮你锻造灵性力量。
当然。
这个过程可能会比身体跳进去痛苦一些，不过我相信你的意志力。
加油。
每次淬炼都是三十天一个周期，我会尽快调整这里的时间流速，不会消耗你现实世界的时间。
那我们就三十天后见了。”
说完。
凯瑟琳打了个响指，大门轰然关闭。
整个空间中变得漆黑一片。
白羽心中渐渐有些不妙感，随后，一股剧痛瞬间袭击了他的全身。
这股剧痛。
不是从某个地方传来。
而是从身体每一处，只要浸泡到了血池，都会感觉无尽的痛苦。
混蛋。
这就是凯瑟琳说的有一点痛吗，差点直接给白羽整得昏厥过去。
而这样的日子，还有三十天。
……
巨人王庭。
三十天后，血池宫殿的大门打开，凯瑟琳走来进来，看着空空荡荡的血池，皱起眉头。
“白羽？”
“白羽？”
连叫了两声，都没有人应答。
她眉头皱得更紧，心中一突，该不会真的出问题了吧。
不应该啊。
以白羽的精神坚韧强度，不可能在这种程度上的训练崩溃，虽然血池的确非常人能够承受，但是他可是传奇之剑任何的人。
哗啦！
就在她疑惑的时候。
血池中忽然爆发出一股水流，白羽拖着疲惫的身子，从里面冲了出来，落在岸边上。
此时的白羽，和之前完全不同。
除开他浑身都布满猩红色的鲜血外，还有他的灵性，给人一股极度侵略、带着攻击性的感觉。
他站在水池边，大口大口的喘着粗气。
灵性强度。
比之前进入巨人王庭时，强大了不止三倍。 </p>