给足了下马威后组员们个个顶着十二三分满地菊花残再也不敢在费伦面前动小心眼偷奸耍滑了。
费伦看到这种情形心头颇为满意这才开始教众人跟踪步。
说是教步伐实际上是教呼吸法其实脚步落地的轻重不仅跟走路的姿势、人体的骨骼肌肉有关还与走路时的呼吸方式大有关联。
众位组员的肌肉骨骼已经成型费伦可没那好心花大力气替他们重塑形体也没心情去改变他们走路的习惯只好在呼吸法上下功夫。
既然不重塑体型也不伐毛洗髓那么每个组员的呼吸系统和心肺功能就不可能完全一样所以费伦教给各人的呼吸法虽大同却小异也就是说他教古侯一的呼吸法让计莫知来练习未必有用甚至可能还会起到反效果计莫知学到的呼吸法让古侯一来练同样会出现这样的问题。
池问寒学会呼吸法后迫不及待地走了几步可稍不留神又用回了原来的呼吸方式。
费伦耳力超级灵敏听着他倏然加大的脚步声不禁哑然失笑道：“阿寒练习新的呼吸法得集中精神毕竟你以前的呼吸方式用了十几二十年了习惯成自然不是那么容易改的。”
池问寒深以为然旋又奇道：“sir采用你的呼吸法后我怎么觉得腿部甚至整个身体的活力都跟之前不可同日而语了呢？”
费伦比出两根手指道：“没那么神奇只是两个很简单的原因……”他这一开讲所有组员都竖起了耳朵。
“首先并不是你们身体重新充满活力了而是因为采用新呼吸法后你们的呼吸系统用了更少的力打个比方原本体内的力或者说能量总和是200旧呼吸法要用100的力而新呼吸法只用50的力节省出来的这部份能量是不会从你们身体自个儿跑掉的所以你们的身体机能会发现现在有更多的余力可供调动。”
组员们恍然大悟这就好比用酱油人的身体就像酱油瓶吃饱喝足休息好就相当于打满了一瓶酱油每次倒用酱油省一点整瓶酱油就可以多倒几次。
“另一个原因就更简单了因为我教的呼吸方式可以让你们体内潜藏在某些地方、流动不畅的能量调动起来让它逐渐进入正常的运转状态。”
姜雪闻言似想起什么眼前一亮问道：“费sir你所说的流动不畅的能量是脂肪么？”
众男组员听到这话都翻起了白眼。
费伦也不禁莞尔道：“脂肪只是其中的一种。”
“噢耶——”姜雪兴奋的叫起来“sir我一定尽快掌握你所教的呼吸法让它成为喝水吃饭那样的习惯提高自己的跟踪技巧！”
古侯一忍不住逗她道：“你恐怕不是为了跟踪而是为了减肥吧？”
“去死！”姜雪忍不住又挥手拍他可惜还是被灵活得跟猴子似的古侯一躲掉了。
费伦也由得他们去转头把最后一个代力教完之后正打算宣布稍事休息手机就响了居然是乔冷蝶打来的。
“喂找我干嘛？我跟你可不熟啊！”
“不是费……先生我现在澳门出了点事你能不能先借点钱给我？”
费伦听得一愣想了想打开了手机上的定位追踪系统不豫道：“我说了跟你不熟凭什么借钱给你？”
“费先生求求你了！”电话那头的乔冷蝶急得都快哭出来了。
费伦漠然道：“求我也没用我管你去死脱线！”
“费先生求您只要你肯借钱我做牛做……”乔冷蝶话还未完电话那头隐约传来一个嚣张的男声：“怎么样美人儿？借到钱没有啊？要是没借到的话今晚你人可就归我了。”
这是……严晓西的声音！费伦确信自己没有听错没想到这段时间没顾得上他反倒在电话里撞上了。若是乔冷蝶被别的男人威胁费伦根本不会在意但严晓西不行这人让他很不爽所以他也要让严晓西不爽。
想及此费伦道：“乔冷蝶还在吗？”
听到费伦终于有了回应乔冷蝶相当激动：“在、在……费先生您说！”
“你想借多少钱？把账号给我！”
“五、五百万可以吗？”
费伦微微皱了皱眉借给一个不太熟的女人五百万让他多少有些不爽但对严晓西的不爽更甚所以仅略微迟疑了半秒便道：“没问题卡号报过来！”