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第42章 三体式桩法(1 / 2)


在卡牌名称的下方标识卡牌怪物星级的那一个位置上原本两颗金色星星旁边赫然又多出了一个星星标识只是这颗多出来的星星其中仅有三分之一部分是金色的而剩下的三分之二部分则是空心状态。

(这该不会……)

陈昊心思一动当即使用手表对【沉默剑士】进行一次扫描然而光幕上反馈得到的结果却与此前毫无任何区别。

“或许只有等那颗星星完全变成金色才表示真正进入三星级别?”陈昊婆娑着下巴喃喃自语道。

不过此刻多余的卡牌已经消耗一空也暂时没有了试验证明的来源陈昊摇了摇头暂且就将这个发现放置到了一边去抬眼看了看时间因为惦记着明天与周老的约定因而决定还是早早洗洗睡了去。

这也是只有在和平安逸的现实世界中陈昊才能睡得如此安然与放心才得以如此舒适。

一夜无话天边才刚刚现出鱼肚白在闹钟的提醒下陈昊迅速从床上爬了起来一番梳洗之后便换上了一套宽松的运动服装出了门。

陈昊一走出公寓的大门却发现周老已经早早在他自己的小屋门前等候了。

“周老早啊!”

陈昊连忙小跑越过街道来到周老面前打了个招呼。

周老点了点头脸上仍旧一副淡漠的表情先是上下打量了一眼陈昊尔后才招呼道:“跟我来!”

没有多余的闲话也没有交代今天的目的周老转身就当先朝着某个方向走去而陈昊眨了眨眼睛一脸的好奇迅速跟了上去。

清晨的公园清爽而静谧偶尔一阵晨风刮起“沙沙”声响或者间歇性地响起一两声虫鸣。

不知怎地陈昊脑海中在那瞬间不禁响起了那天晚上苏香菱那情不自禁羞红的脸蛋他此刻真心十分惊讶周老竟然会带着他来到这处公园内。

“我知道你心里现在一定有不少的疑问你也不用老是憋在心里有什么想问的可以尽管开口。”

在公园内的那片小广场上周老背负着双手面朝东方那泛白的天边整个人犹如松树般站得挺直。

陈昊闻言当即一喜从昨天中午过后他对于眼前这个看似普通老人家的周老是越来越好奇了。

只是未等陈昊开口周老却忽然侧转过身侧面对着陈昊继续说道:“但就算你问了我也不会回答你任何一个问题的问不问是你的事说不说是我的事我今天就不说其他了只教你一点点东西如果想要知道更多或者是想询问有关我身份之类的事情那就得看你日后的造化了!”

一阵晨风席卷而过吹得周老那宽松的袖管裤管微微翻动再加上以旭日东升为背景不得不说此刻的周老竟然有那么一点武林高人的风范。

陈昊不禁咽了咽口口水。

“看在咱们这么长时间相处以及昨天你的那番话的份上我今天就教你站一个桩法只是这个桩法不会让你变得多么厉害也不会让你能够飞檐走壁更不会让你能够以一挑十它仅仅只会提升你的身体素质增长自身的体力罢了而且能够增长到什么地步也得看你自己的悟性和资质了就算是这样你还打算学么?”

周老缓缓重新转过身去背朝着陈昊声音似远实近的清晰地传入了陈昊的耳中。

此刻天际的太阳已经开始展露出橙红的一角从背后看上去似乎将周老的周身边缘渲染上了一层橙红火焰边缘般。

“我愿意您放心我会认真练好这个桩法的!”

陈昊急忙点了点头声音按耐不住激动地说道。

昨天陈昊还在为不够钱而苦恼如何快速锻炼提升自己的身体素质今天一早周老立刻就准备教授他一套提升身体素质的桩法不管是否有效果先学了再说!

“嗯!那就仔细看好了我就只做一遍看着!”

只见周老双手缓缓提起做环抱状头往上顶左腿往前轻跨出一步尔后两手徐徐拉开一手按在了肋下一手竖起缓缓平伸出去。

“这个桩法最主要的就是将整个身体的重心放在人体的中线上也就是我们的脊椎骨脊椎的顶端在后脑而尾部则是尾椎骨……”

“……站立这个桩法的时候你必须沉入心神从头部到身体再从身体到尾部仔细感受自己每一寸的脊椎骨什么时候感觉到自己凭空生出了一条尾巴什么时候就算是入了门站对了桩……”

(人还能凭空生出一条尾巴来?)

一个怪异的念头从陈昊的脑海中一闪而过不过此刻的他也没法多想他只能瞪大了双眼仔细地观察着周老此刻摆出的架势上每一个细节同时使劲竖起了耳朵认认真真地将每一字每一句都牢记在脑海中。

“……头、身、尾连成一线三式一体所以这个桩法又叫做三体式站这个桩法的时候脊椎骨的运动带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩从而在体内各处产生一股热量也就是人体所谓的‘气’……”

“……站对了那么就可以练习控制住全身的毛孔也只有做到将全身毛孔闭上将那股‘气’留在人体内这才能够真正的长体力长功夫……”

周老一字一句缓缓解说着同时自身也跟着解说慢慢调动全身让陈昊能够更加明显细致的观察。

“……任何的武功不把功夫练到脊椎上去到头来都是一场空。”

最后周老徐徐收回架势转过身来对着陈昊认真地说道。


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