它很好很“干净”。
但如果只吃蘑菇以许广陵现在的饭量一天大概至少也要吃一百斤蘑菇甚至一百斤都不止而需要几百斤。
这是许广陵无法接受的。
他不是羊牛马象他不可能把一天中大部分的时间用来进食。
青菜或者说菜类是许广陵具体分析研究的第二个食材种类。
从蘑菇到青菜在神农诀的分析结果下就像是从七彩的世界一样子进入黑白菜类对身体作用的匮乏是许广陵以前万万没有想到的特别是其和蘑菇的对比。
单纯从数据上来说吧大概是十比一或者十比二三的关系。
蘑菇是十而菜类是一二三。
这和他以往对于菜类的认知不符甚至都可以说是出现了极大的差别。
但不论是神农诀的分析还是身体的感受都力证了这一点而问许广陵相信哪个他当然是相信神农诀相信自己。
不过菜类中也有些好的比如说菜花。
蘑菇和菜花大概是十比六这是从广度上来说的而从含量上来说蘑菇和菜花大概是一比六权衡二者大约来是就是一斤菜花抵三斤蘑菇。
但是很遗憾的一点是找遍了周围的三个菜场许广陵也没有发现一棵不含农药的菜花。
超市的同样不例外而且更离谱。
在神农诀的显示下是一片触目惊心的黑。
许广陵所购的菜类中绝大多数时候都没有遇到农药的只有两种莴笋以及生菜。
而待进一步了解才发现它们居然是同源种类或者说生菜只是莴笋的叶系变种而它们之所以没有农药是不用打？
许广陵以前基本是不吃生菜的。
但现在他把莴笋和生菜列入了食谱。
不过菜市场的生菜也有两种一种是没有农药的另一种则几乎满满的都是农药。
在当前的城市食材供应中菜类是个大坑！
在分析了菜市场中几乎所有种类的蔬菜瓜果后许广陵一阵无语。他以前是知道农药这回事的但知道归知道却从来也没有想过性质会是这么严重。
严重到他把菜市场中绝大多数的蔬菜都就此打入了黑名单。
“一定要想办法自己种菜吃！”
这是这一天的日记中许广陵的又一则记录。
许广陵以前很少吃的胡萝卜冬瓜等则开始进入他的食谱就因为它们相对要靠谱一点。当然还有莲藕应季上市的莲藕也进入了许广陵的采买名单。
而事实上这些种类的东西许广陵以前基本上都是不吃的。
可以说这一番分析研究彻底改变了他以前的饮食习惯。
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