文娟就想好好享受生活这么多年终于过成了自己想要的生活。
身边有两孩子老公大房子有自己的爱好父母身体健康。每年出去旅行三四次。
孩子乖巧学习好不用操心。文娟不知道是哪辈子修来的福分菡儿飞儿是来报恩的。
说回减肥这件事。其实每个女人都在减肥年年减天天减有时候就是喊喊口号而已。有时候生活一团糟心有余力不足打理好每个日子已经很累哪里还有心力体力去减肥。
这个春天不同于以往的任何一个春天仿佛四十岁文娟的人生才刚刚开始。属于自己的生活。孩子们都上学了她可以有整个白天的时间做自己想做的任何事情。
以前或者受局限于时间或者受局限于空间或者受局限于心境。现在统统都没有了真真是一切没有牵挂和担心的事情。
每天上午下午都在舒适的书房里消磨所有的时光简直不要太好了。看书写作听音乐。
在客厅里有投影仪和超大的屏幕想运动了点开手机的keep投屏到屏幕上太爽了。
70平米的客厅简直可以做一个健身房。一楼的活动房里也可以健身有一面墙的镜子有孩子们练功练舞蹈的把杆。空旷随意跳舞活动。
昨天文娟开始在客厅对着大屏幕做健身操太可以了。以前在健身房都没有过的这么满意。家庭健身房对于文娟这样不喜社交的人简直完美。
可能以后的小型家庭健身房就是趋势。疫情原因对舒适感的追求对不想浪费在路上的时间去健身房。在家健身必然是一种时尚。
怪不得住别墅的人家都有单独的健身房。甚至花园里还有泳池。确实很实用哦。
文娟家的花园里就做了一个泳池这是俩孩子夏天的最爱整个下午泡在泳池里耍水很惬意。也邀请小朋友来家里泳池耍。
文娟把客厅里孩子们的玩具都清理了整出很大的空间让自己活动健身操跳舞瑜伽。随意活动不受限制这种感觉太棒了！
希望这个春天好好运动好好搭配饮食瘦下来瘦十五斤是目标108斤瘦到93斤哈哈加油吧。