上午大家都还是带着保护措施训练的，在教官们或温柔风或凌厉风的训斥之下，大家的动作也基本上都标准了，到午饭之前，每个人都能熟练地上来下去，但是教官们对时间并没有太计较，毕竟不能一口吃成个胖子，饭要一口一口吃，路要一步一步走。
其实挂钩梯训练还是挺累的，全身都要用力，精神要保持高度紧张，所以训练完了，大家都身心俱疲，但是还是要列队听教官们训完话才能去吃饭。
这次做总结训话的是简艾教官，其实简艾教官一直都不太怎么说话的，像个世外桃源的人一样，与世无争的。
“今天上午大家表现得都不错，但是这只是基础，今天下午，依然是带安全措施训练挂钩梯，但是要求上下一个来回速度达到1分半，你们也都看到了康泰教官做示范只用了1分钟，所以我要求你们达到1分半不是一个太苛刻的要求，老规矩，达不到要求的晚饭就不用吃了，晚上来加练！”简艾教官说话声音不像康泰吼得那么大，但是站在队伍面前训话的他跟平时的他完全不一样，此刻的他眼神很坚定，透着一股子不容置疑。
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没有午休时间，上午训练完就已经12点了，然后去吃饭，吃完饭就快1点了，1点半又要开始下午的训练，加上晚上又没睡好，所以吃完饭学员们就靠着训练的那面墙坐着迷糊了一觉。真到困极了的时候，能眯个10分钟20分钟的都是好的，都会觉得人生特别幸福。
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下午一限制时间，就有好几个队员跟不上了，确实，这对人的体能要求挺高的，上来下去一共得爬10层呢，还好三人一批轮流上，这样下来的时候还能稍微休息一会儿。
常江困得要死，眼睛都快要睁不开了，但是他还是强撑着，使劲往上爬，手脚酸痛，其实已经有些不听使唤了，但是因为动作都有些机械了，所以也没有太影响成绩。
教官们的话说得真对，没有尊严，没有疲劳，只有机械的动作，别把自己当个人！这些进“利剑”的大门之前觉得完全不可思议的话，他都一一亲身感受了，常江苦笑。
最终有三个学员没有饭吃，有一个老兵，两个新兵，被教官们留下加练了。
晚饭还是挺丰盛的，但是现在常江一般都没有心情去品饭菜好不好吃了，狼吞虎咽，先吃饱了再说，因为晚饭后还要跑5公里。
在“利剑”的第一天训练，常江都要累散了架了，跑完五公里直接躺在了地上，他一个手指头都不想动了，大家的情况基本都跟常江差不多。
教官们一脸恨铁不成钢的表情站在学员们身边说道，“在“利剑”，负重跑五公里只是家常便饭，你们就轻装跑个五公里就累成这个死样子，离一个优秀的特种兵还差得远呢！”
常江也明白了为什么康泰对他的成绩总是无视，总是不屑一顾了，作为一个新兵，他算是优秀的，但是这里是培养特种兵的地方，教官们只会看你离一个优秀的特种兵还有多远。
训练苦，真苦。
在这种极度疲惫的情况下，兄弟们都格外得团结，相互搀扶、勾肩搭背地往宿舍走。要不是身上又粘又臭都是汗，常江都懒得去洗澡了。
大冬天的丝毫不觉得冷，还出一身汗，这就是特种部队的训练，这就是特种部队的生活。就是这样的生活，每年还是有无数人挤破头想进特种部队，或许这就是军人和老百姓的区别吧。常江虽然从了军，虽然他也挺佩服这些优秀的特种兵，但是他却不渴望成为一个特种兵，如果让他自己再做一次选择，他绝对不会来这里。只是因为已经来了，所以不能退缩，不能当逃兵。
仅此而已。